 Меню сайта |
|
| СМС Чат |
|
| ТОП 15 | |
| В ЧАТЕ |
Чел:
|
| Наш опрос | |
| На правах рекламы |
|
| Сегодня были |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
Всего пользователей: 22003 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них: Администратор: 1 Модератор: 3 News-maker: 1 Дизайнер: 0 Пользователей: 21993 Заблокированные: 3 Друзья сайта: 1
|
| Облако тегов |
|
|
| Мой Комсомольск-на-амуре. MyKMS.ru |
Главная » 2013 » Ноябрь » 13 » Минус 6 кг за неделю
06:40:45 Минус 6 кг за неделю |
Если дочитаете до конца и тоже решитесь на то, чтобы похудеть, в конце сообщения я оставлю ссылку на сайт, который мне посоветовали, где я взяла диету.
Я хочу поделиться своим опытом. Сколько бы раньше не "пробовала" худеть, но при росте в 165 сантиметров я весила 83 килограмма. Пышкой была. Меня это напрягало. Хотя мужским вниманием не была обделена. Может это из-за моего характера, а может еще из-за чего. Но меня мной внешний вид категорически не устраивал. И вот я начала бороздить просторы интернета.Куча сайтов с кучей диет. Глаза разбегались и я не знала с чего начать. Спрашивала на разных форумах, что лучше для того чтобы похудеть. И конечно же не обошлось без того, что часть форумчан меня "тролили". Фразочками вроде таких: ну ты и толстуха, сиди дома и никуда не выходи, меньше жрать надо, и тому подобных...Меня это задевало, но все же старалась не обращать на них внимания. Так же мне посоветовали поискать конструкторы диет. Как там говорят, диету составляют индивидуальную. ОТветь на вопросы и получи результат. Я скептически к этому отнеслась и пропустила. Искала дальше, но так для себя ничего и не нашла.
Решила я начать пробежки по утрам. Это было выматывающе. И после нескольких таких пробежек я сдалась(((. Вес конечно же не скинула. И вновь полезла в интернет на диет форумы и сайты по диетам. Ясно было одно, ешь меньше и занимайся спортом и тогда похудеешь.
И я вернулась к конструктору диет. Зашла на сайт и мне предложили ряд вопросов (порядка 10). Вопросы такого характера: Сколько хотите сбросить? Ваш пол (М/Ж)? Ваш вес? и прочие...И вот я прохожу этот тест и получаю результат. Удивительно быстро. Может там схема какая у них есть. Под определенные параметры выдавать определенню методику. Скороей всего так и есть, ведь это же конструктор диет, а не диетолог там сидит и составляет.
Вот я получила свою методику для похудения. НАстроилась решительно, ведь если без настроя то ничего не поможет. НАчала питаться по схема и делать физические упражнения. Уставала, хотелось бросить, но продолжала. И вот через месяц, встала на весы, хотела раньше но было страшно, хотя и замечала что вроде немного я уменьшилась в объемах. Результат был для меня волшебным, почти 10кг! И это за месяц! Кто то может сказать что этого мало за месяц, но я очень довольна!
Главное в этом деле держаться и особенно хорошо это делать не одному. Я смогла и вы сможете! Не ленитесь и все получиться.
Чуть не забыла, вот ссылка на сайт : http://tinyurl.com/k395y8m
|
|
Категория: Спорт |
Просмотров: 257 |
Добавил: Trieskkiguels
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Профиль |
Гость
Группа: Гости
Время:00:37:52
|
| Поиск по сайту | |
| Календарь | |
| Горячие темы форума |
|
| Погода | |
| На правах рекламы |
|
| Администрация |
 Админ Fox
----------
Модераторы
Diman
Sinn Crusader
----------
News-maker
Lyusya
----------
Дизайнер
Должность вакантна
----------
|
| День варенья: |
FreeBS(27), fander(49), antoxa(40), LiLiPuT(50), speegexpetata(47), BrarieCeli(44), PeliRuitreria(47), pypesnitups(44), nEloecode(46), MDMike(48), noifySoonerty(44), SebyEsosype(49), RoliWiviomCip(46), FriefLorkHike(45), emparryip(43), Heptgoppy(45), Chieriarush(43), JagImmumlom(44), TynccypeWrice(47), undodyhoomi(45), fafaivashav(49), AntonSar(43), Alolocare(48), nalivnoj-pol(50), ExemymnFery(42), SeoProffi(47), FagTarsereirl(42), UtkiDowsloro(48), StapphopayDet(48), jofampok(46), [ Полный список]
|
|
